隔天早上9點多，大姚迷迷糊糊起床了，看著不熟悉的房間，大姚懵了，這是哪里？
幾秒之后，大姚才反應過來，這里是舊金山萬記的家。
隨后大姚洗漱刷牙，走下樓，來到客廳，大姚就看到萬記在錄像帶，至于克萊則邊吃早餐邊看錄像帶。
「早啊，大姚。」「早安。」萬記和克萊紛紛和大姚打招呼，大姚也紛紛回應。
萬記指著廚房道：「大姚，你的早餐在廚房，不過只有營養餐。」
「沒關系，謝謝。」大姚走向廚房，看到自己熟悉的營養餐，當時吃起來想死，但退役之后就沒吃過，說實在還挺想念的。
大姚拿著營養餐來到萬記身旁坐在，邊吃邊看電視機，此時電視機正在播放圣安東尼奧馬刺的比賽，畫面正好播放到蒂姆鄧肯，大姚不由感嘆道：「鄧肯真的厲害。」明明比自己更早進入聯盟，而自己早早退役，他還在聯盟當中，上個賽季還以高齡帶領圣安東尼奧馬刺拿下總冠軍，且個人拿下FMVP，不得不寫個服字。
萬記點點頭，回道：「確實厲害。」都這個年齡依然非常抗打，蒂姆鄧肯本賽季場均出場29分鐘，砍下15.1分9.7籃板3助攻1.9蓋帽的數據，恐怖如斯，不愧是歷史第一大前鋒，真的不是開玩笑的。
「我們本賽季最大敵人依然是圣安東尼奧馬刺，想要突破西部，就必須要擊敗圣安東尼奧馬刺。」萬記道。
對此大姚非常認同，騰出一只手，拍了拍萬記肩膀鼓勵道：「我相信你們，你們今年很強，比起上一年更強，加油。」
萬記聽后，嘴角不由微微翹起，隨后看了大概10分鐘后，萬記就站起來道：「你們慢慢吃，我先去訓練。」說完了，萬記就走出去。
萬記這是休息夠，進行第二輪訓練。
大姚看著萬記的背影若有所思，幾秒之后，收回目光，看向另一側克萊問道：「克萊，平時萬記就是這么訓練嗎？」
克萊點點頭，然后一五一十跟大姚說了萬記平時訓練計劃。
平時萬記是起床進行一輪的訓練，緊接吃早餐，休息一下（看錄像帶），休息好，就進行第二輪的訓練一直訓練到中午吃午餐的時間，吃午餐過后，睡一個午睡，午睡過后，進行第三輪的訓練，一直到下午晚餐的時間，吃過晚餐過后，休息一會，再進行訓練，晚上時間會進行兩輪訓練，期間還會再吃一頓，一般來說萬記一天會進行5輪的訓練。
這也是萬記在休賽期做出調整計劃最終成果。
但如果有比賽的話，就會進行2-3輪左右；對手是強隊，如圣安東尼奧馬刺，俄克拉荷馬城雷霆，邁阿密熱火等球隊，萬記只會進行2輪；如果對手是弱隊，那萬記會進行3輪。
大姚聽完之后，不由給萬記豎起大拇指，真的刻苦。
不過也是，萬記之所以有現在的成就，不是天掉下來，而是通過千錘百煉。
大姚腦海不由回想起萬記在場上使用各種得分手段，后仰跳投，干拔跳投，橫移跳投，漂移跳投，拋投，突破上籃，三分等等，就如同進攻萬花筒。
如果萬記知道大姚對自己評價，一定會搖了搖頭，進攻萬花筒？
要知道在NBA歷史上在進攻端被稱萬花筒就僅有5位。.五
麥迪，麥迪是NBA歷史上公認天賦最強的籃球運動員之一，而麥迪的進攻天賦也是相當的豪華，他在進攻端無所不能，很多動作他都是運用的如火純青，可以說他是一位真正的進攻萬花筒。
皮爾斯，在天賦方面，皮爾斯并不拔尖，皮爾斯是一個很聰明的球員，他了解自己的短處，也清楚自己的長處，在打法上，他做了很多改變，讓自己的優勢得以發揮，最大限度彌補自己的弱點，這樣，皮爾斯也成為了一個進攻萬花筒。
皮爾斯的爆發力在前鋒中并不算出色，所以，皮爾斯不能夠光靠爆發力把對手過掉，而且皮爾斯的節奏感非常出色，控球能力也強，重要的是，皮爾斯投籃能力強，有些空間就能夠出手，這讓防守人必須緊跟皮爾斯，不讓皮爾斯輕松出手，而在緊跟的過程中，皮爾斯就可以通過節奏的變化，來讓防守人待在原地，成功突破。在虛虛實實的變化中，皮爾斯戲耍著防守，用各種各樣的方法，來把球投進，皮爾斯的球風不花哨，但的確是有用，有效率。
伯德，拉里伯德是成績聯盟之中最出色的小前鋒，他與魔術師約翰遜統治者整個聯盟。拉里伯德的進攻才華也是相當的強大，他在進攻端能夠運用各種技術將球打進。
在弧頂這個位置上，伯德并沒有頂尖的爆發力，因此他也不能僅憑這些就和對手展開正面對決。不過他的背打和拉桿能力也是比較出色的，擅長用左手進攻，一旦對手要對他進行封蓋的話，他就可以換手來完成得分，而且經過努力，他也能用背打頂開對手而在籃下投籃。最關鍵的是，大鳥的中遠投為一絕，尤其是三分球能力，是三屆三分球大賽冠軍；而在那個三分不流行的年代，能擁有這么出色的三分球能力確實是難得一見。拉里伯德的球風屬于實而不華型，必要之時憑借著有效率的手段而完成進球。
科比布萊恩特，科比是NBA歷史上僅次于喬丹的得分后衛，他的進攻火力相當的十足，巔峰時期的他場均能夠砍下35.4分，還曾經單場砍下81分，三節砍下62分的壯舉，而科比的進攻技巧也是相當的豐富，后仰跳投，背身單打都是他的拿手好戲。在聯盟之中基本上沒有任何球員能夠限制得了他。
人們都知道科比非常努力，但就有些輕視了科比的天賦，科比的天賦非常強，不說百年難遇，那也是在任何時代都十分突出的天賦，而科比不僅有著超強的天賦，他對勝利的渴望，對訓練下的功夫，也是很多人沒法比，更沒法做到的，先天的天賦加上后天的努力，成就了科比。
作為一個得分手，科比自然能突能投了，而在具體的招數上，科比則有自己的獨到之處。科比的爆發力很強，但是他卻不依賴爆發力來突破，他也利用腳步上的變化，節奏上的變化，來讓自己完成過人，殺到籃下，完成上籃，這在科比生涯后期，爆發力下降時最為明顯。科比有很多面框進攻，也有很多背身進攻，在背身時，科比腳步則更加難以捉摸，他能夠直接翻身跳投，用一個非常美的后仰跳投完成終結，也能夠一個晃肩，就把防守人騙到，然后殺進籃下，看科比的比賽集錦一點都不會感到枯燥，他會用很多種方法來完成進攻，是一個名副其實的「進攻萬花筒」。
邁克爾喬丹，邁克爾喬丹是整個NBA歷史上最出色的籃球運動員，他是NBA中公認的進攻萬花筒，他的后仰跳投和背身單打都是無數球員學習的榜樣，只要喬丹想得分，就沒有球員能夠限制得了他。作為得分后衛的邁克爾喬丹已經將中鋒的技術都運用得如火純青。
在NBA歷史上，他曾拿到10次得分王，如果僅憑借著一兩種手段，他絕對不能在得分方面隨心所欲。要知道那個年代的防守完全可以用銅墻鐵壁來形容，如果沒有這么多絕招的話，是很難將球放進籃筐之中。中投可謂是喬丹的拿手絕活了，他的急停后仰跳投能力無人能出其右者，因此大神可以用這種招式在職業生涯中拿到了很多分。而且他的背身單打能力確實為一絕，雖然他只是一個后衛，但是他的這種能力連大多數中鋒都無法達到。而且喬丹還擁有極強的突破能力和無解的拉桿能力，這就讓他可以用更多的辦法來完成得分。別看他三分球投的少，然而他只要開啟三分模式后也是不可阻擋。
這五位除了是經過歷史的見證，萬記認為自己和他們還差點遠，繼續努力吧，或許總有一天，球迷把自己放到和他們一起討論。
大姚吃完營養餐，不由走到外面的籃球場上，站到球場邊靜靜看著球場上飛奔的萬記。
此時的萬記早已經汗流浹背，可是他沒有去管，而是繼續訓練。
半個多小時過去，萬記才發現了站在球場邊的大姚，于是被邀請道：「大姚，要不幫我訓練？」
大姚指了指自己？
意思說我嗎？
萬記點點頭，道：「對！來嗎？」反正都來了，總不能站著把，同時萬記也怕大姚無聊，自己又不能放下訓練陪他。
于是大姚就加入萬記訓練當中，大姚的角色就是平時訓練師的角色。
一開始大姚還比較生疏，沒幾分鐘，大姚就開始上手，瞬間有種讓大姚回到自己球員時代訓練的感覺，打從心里開心，真美好。
雖然退役了，但是大姚總想念球員時代，一個能打上NBA的籃球運動員，肯定是熱愛籃球這項運動的，不然誰沒事去天天訓練，天天琢磨。
但身體跟不上，只能被迫舍棄自己熱愛的運動，這種感覺非常不好受。
一直訓練到中午，萬記才停下來，萬記不由看向大姚道：「大姚，還好吧？」
呼呼呼.....此時大姚汗流浹背，雙手撐著膝蓋，大口大口喘氣，臉上帶著笑容看著萬記道：「太..爽了。」
聽到大姚的話，萬記不由露出燦爛的笑容。
隨后去洗個澡，然后坐在客廳吃午餐。
「大姚，今晚來甲骨文中心看比賽嗎？我已經幫你要門票了。」萬記邀請道，其實不用門票，大萬記只是不想給大姚拒絕的機會而已，等等大姚直接跟著他和克萊進去就可以。
今晚甲骨文中心有比賽進行:金州勇士迎戰來訪波士頓凱爾特人。
曾經東部豪強，如今已經日落西山，自從交易掉皮爾斯和加內特之后，波士頓凱爾特人正式踏入重建，重建間斷，那成績當然好不到哪里，如今僅僅獲得2勝，排在東部第十四的位置，這讓波士頓凱爾特人的球迷有點接受不了。
如果說上個賽季還是天堂，這個賽季就是噩夢，如同地獄一般。
波士頓凱爾特人的球迷：NO！
「好。」對于萬記的邀請，大姚當然接受。
于是萬記三人睡了一個午覺，就開始前往甲骨文中心。
「克萊，你開車。」萬記道。
克萊：「.......」
「為什么又是我？」克萊不滿的道。
「廢話，我和大姚還有好多話要聊，沒聽過一句話，老鄉見老鄉兩眼淚汪汪嗎？」萬記理直氣壯的道，說白萬記不想開車，那司機的任務就落在克萊身上。
甚至萬記和阿佳麗去約會時候，經常都是坐在副駕駛，而阿佳麗坐在主駕駛負責開車。
阿佳麗不由調侃道：「這不符合你的人設哦？」在阿佳麗心中萬記就有點像霸道總裁的意思。
萬記不以為然，老子沒有人設，只要舒服都可以。
況且阿佳麗覺得挺有意思，同時阿佳麗挺喜歡開車，尤其開快車。
萬記想起那段經歷胃就有點不好受.......
「沒聽過！」克萊回道。
萬記：「..........」
噗嗤......大姚看著兩人互動忍不住笑。
最終還是克萊開車，克萊邊開車邊道：「萬記，下次到你開車。」
萬記不以為然的回道：「哦，知道了。」
克萊：又是這樣的語氣，敷衍！哪次不是這么說呢？可惡，我怎么就交了這么一個損友呢？
想到這里的時候，克萊腦海中不由浮現某人的身影，不對，沒有認識萬記，我何來認識思婷？這波不虧，血賺！瞬間克萊自我調整，嘴角微微翹起。
后排的大姚不由的道：「萬記，你們兩人互動實在太逗，絲毫不亞于網上的互動。」
萬記：(⊙_⊙)?
網上的互動？
啥情況？
于是大姚掏出手機，找出球迷把兩人在球場上的打鬧做成視頻紛紛發到網上。
看完之后，萬記不由捂著額頭，臥槽！哪個天才干的事情？趕緊站出來，我保證不打死你。
來到甲骨文中心，萬記如同導游一般帶著大姚去參觀甲骨文中心，一路上許多的工作人員紛紛和萬記打招呼，萬記也一一回應。
大姚不由調侃道：「太子爺出巡。」大姚說得一點的都沒錯，萬爸是金州勇士的股東，那么作為他的兒子的萬記，就有點那個意思咯。
萬記不由的笑了道：「是這么走路把？」說完之后，萬記邁出六親不認的步伐往前走，逗得大姚連連大笑。
如果有攝像頭在場，一定為把大姚笑的表情拍下來，給廣大的網友貢獻表情包。
萬記帶大姚狂了一圈之后，隨后這時隊友們也紛紛的到來，萬記一一給隊員們介紹大姚，隊員們熱情歡迎大姚的到來，不僅僅是隊員們，就連教練們都非常歡迎大姚的到來。
看到這里，大姚不得不佩服萬記，用短短不到三年的時間，就征服隊友和教練組，牛逼！
曾經大姚也是NBA球員，還是狀元，但那經歷就有點不好受呀，幸好當時有個老大哥照顧著，不然.......
隨后大姚在和金州勇士隊員聊天的時候，才發現萬記竟然是金州勇士隊霸，甚至哈里斯巴恩斯還過來「告狀」，曾經他被萬記掐著脖子.......
大姚聽完之后，對于萬記更加佩服，我的天呀，萬記簡直就是黃種人的驕傲，要知道在這片土地上種族歧視是存在，同樣在NBA也是如此，人家不欺負還好。
曾經是NBA球員的大姚一清二楚，當時大姚記得很清楚，等他打到一定的名氣，甚至成為隊內數一數二的核心，但也不可能成為隊內霸主，大家和睦共處就好。
聊完之后，金州勇士隊員也紛紛進行熱身，而大姚坐在場邊觀看。
通過近距離的觀察，大姚確確實實萬記為什么是隊霸，武力壓制！
最讓大姚覺得有趣就是萬記和克萊在場上鬧起來，齊刷刷被馬克杰克遜主教練叫過來，兩人就像低著頭做錯事的學生，那樣子太搞笑了，大姚不由得掏出手機拍在這幕，發給自己妻子，自己妻子也很喜歡看網上萬記和克萊互動的系列。
時間匆匆流逝，球迷陸陸續續進場，比賽也馬上就要開始了。
鵝廠解說室：
「歡迎大家來到鵝廠解說室，我是楊老師。」楊老師道。
「我是柯老師。」柯老師道。
「我們兩人即將給大家帶來就是2013-2014賽季常規賽金州勇士對陣波士頓凱爾特人的比賽，金州勇士打完客場之旅，回到主場面對東部弱旅波士頓凱爾特人，柯老師怎么看這場比賽？」楊老師問道。
「我認為吧.......」
兩位老師一頓的賽前分析，隨后鏡頭給到甲骨文中心，現場的鏡頭非常醒目一下子給到金州勇士替補席后面的大姚。
「哦？那不是大姚嗎？」楊老師驚訝的道。
不僅僅楊老師驚訝的道，就連正在觀看球迷們也驚訝不已。隨后鏡頭還給到萬記和大姚同框。
楊老師不由感嘆道：「這就是傳承，大姚代表過去國家男籃，而萬記代表未來國家男籃，我們期望有一天能夠看到萬記穿著紅色球服站在球場上。」
球迷們紛紛發彈幕：
「期待！」
「期待+1！」
「期待+2！」
.......
「期待+10086！」
鏡頭回到甲骨文中心，此時熱身結束，雙方的@，為了您下次還能查看到本書的最快更新，請務必保存好書簽！
413大姚甲骨文中心之旅免費閱讀.
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