至于讓雷戰他們敬仰和尊敬自己，這個實際上很簡單，只要自己變強，那這個附屬任務獎勵自己拿定了，而且可以提前拿到。
“嗯......暫且答應你們，看你們接下來表現，一旦有人放棄，全體就給我滾蛋。”
莊明裝作遲疑地說道：“還有一個要求，你們回去給我增加20公斤負重在身上。”
答應的太過爽快，會讓雷戰他們起疑心，畢竟本來他并不是這種性格。
“孤狼，20公斤負重？”老狐貍立馬出聲問道，這20公斤負重會死人的，要是還像今天的任務強度，讓他不寒而栗，倒不是負重的問題，平時他們也有，但莊明游的太快了，力量消耗太快。
“怎么，有問題？”
莊明挑了挑眉，特種兵作戰的時候身上就有十多公斤的負重，現在只不過增加一點，對他們應該沒有難度，只不過速度上快了一點而已，嗯，僅僅只有億點。
“可....”
老狐貍還想說什么，就被雷戰給阻止了，同時放聲叫道：“我沒問題！”
“你們呢？”莊明看向眾人。
閻剛幾人包括老狐貍一咬牙，對視一眼，放聲大吼：“沒問題！”
“很好，我先教你們拉伸的動作，我只教一遍，每個人給我記一個，看好了，學會你們就立刻練習。”莊明面無表情，好像七人的話，然后把拉伸動作的前十個姿勢一一放慢動作擺了出來。
即使是前十個動作，也讓七人心驚膽戰，懷疑人生，這是人能做到的動作嗎？
可事實就在眼前！
他們只能硬著頭皮去記下這些動作。
“好了，每個人都給我學會這十個動作，記住，這套動作是可以讓你們的實力得到快速的進步的關鍵，每個動作必須給我維持三十秒到一分鐘，下面開始練習。”莊明說完轉頭直接離開，只留下七人面面相覷。
雷戰七人相互看了看，最終咬了咬牙，因為莊明說這是他們實力提升的關鍵，必須得學，最終認命，開始互幫互助，不就是幾個動作嗎？
然后莊明就聽見后方傳來殺豬般的慘叫聲，此起彼伏。
“救命啊！啊~~~饒了我啊~~~~”
“閉嘴，必須要學會！下面挨到老狐貍。”
“啊~~~~~~”
慘叫聲越來越大，莊明點了點頭，還是能下得去狠心的，不就是一點疼痛嗎？
忍忍也就過去了！
中午了！
莊明自然先去食堂吃午飯，同時讓食堂的人給雷戰七人送去了食堂搭配的營養餐，弄完這些，莊明準備接下來的安排，去了一趟基地后勤部。
而很快后勤部的人，根據莊明的要求，開始搭建一些奇奇怪怪的訓練設施。
莊明在一旁靜靜地等待著，思索著，記憶訓練、聽力訓練、奪槍訓練、射擊訓練現在都不要，這些都已經記在靈魂深處，不可能望，只是手感出現了問題，需要增加這具身體，也就是接下來就要訓練手感，再來訓練格斗和平衡能力，這具身體還真是問題多多，莊明很想一口吃成胖子，可惜現實不允許。
不過有了這雙感知力超強的手，應該恢復很快。
而雷戰他們隨著一個個慘叫，反正誰都逃不了，一個個被強行扳出了奇奇怪怪的姿勢，從第一個人被強行開始，后面的人也就一個都逃不了了。
當十個姿勢練完之后，七個人臉上完全是被玩壞的表情，然后吃著送來的飯。
別說，雖然疼，叫的眼淚狂飆，但練完之后，竟然重新恢復行動能力，還能吃飯。
就是心里留下了陰影！
不過可以看得出，一個個雙眼里帶著前所未有的興奮之色，他們真的看到了變強的希望，莊明并沒騙他們。
而第一個訓練場地已經快速建好。
就是幾十塊長短不一木板用一根根繩子吊起來，分開開來，每塊木板上都有四個不規則的紅點，很小，但是很顯眼，而這些就是莊明的目標。
莊明需要的就是快速穿梭在這些木板之間，把40根鋼針準確無比地插在這些紅點點上。
拿出鋼針，一根細小模樣別致散發著幽冷氣息的鋼針在莊明的右手指尖上快速地翻轉著，如同一個小精靈一般，讓人眼花繚亂，隱隱可以看見一只張開翅膀的蝴蝶要從那篇幻影中飛起。
“這雙手真厲害啊，這個難度都難不倒自己了。”
莊明有點感嘆，手感太好了，經過蛻皮的手敏感度提升到了一種非常好的狀態，這讓莊明對自己早點恢復暗器實力有增多了幾分信心，畢竟有了這張底牌之后，在執行任務中，對于自己的生命又是多了一分保障。
呼~
深呼吸一口氣。
腳下猛地一彈，身形如電，莊明快速奔襲在木板之中，指尖突然冒出了一根幽冷的鋼針，一眼隨即鎖定一個紅點，毫不猶豫地直接甩了出去，在空中響起了局促的破空聲，就可以知道莊明到底用了多大的力氣。
剛開始訓練，莊明選擇從一根鋼針開始突破訓練，慢慢的提高準確度。
當一根鋼針射出去后，瞬間空無一物的右手瞬間又出現了一根鋼針，毫不猶豫地接連射出。
四十根鋼針在一分鐘之內被全部射了出去，而被選中的四十個紅點一個不少，都被莊明給瞄準過。
然后莊明連忙跑出查看戰況，好吧，四十個紅點，竟然偏差了十幾根。
雖然不多，但莊明怎么感覺就是不爽呢？
畢竟以前自己可是百發百中的，現在竟然偏差了三分之一，這命中率有點低。
莊明撇了撇嘴，拔下鋼針再次投入訓練中。
隨著時間的慢慢流失，莊明的準頭也越來越準，手感越來越好，但是還是有失誤，但越來越少，和這幅身體的磨合越來越順暢，手感逐漸開始找回來了，但想做到百分之百，一次訓練可是不行的。
而第二個現場已經制作好了，一個個沙袋高高掛起，地上則是僅有一腳寬的木板彎道，沙袋擋住視線，有的彎道不到面前你都不知道前方路彎向哪里，在哪個沙袋下方。
這是莊明準備訓練格斗能力和平衡能力，這次莊明則是選擇了把兩個一起訓練。
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